un grand nombre d'adultes dans le monde préfèrent toujours le café, ce qui en fait la boisson favorite du matin dans de nombreux pays. même au japon, l'un des pays phare pour le thé vert, un grand nombre de personnes consomment du café. ceci n'est pas uniquement causé par l'implantation du par contre, je peux préciser qu'un expresso contient moins de caféine qu'un café sans filtre. un expresso contient en moyenne à miligrammes de caféine, contrairement à un café en filtre qui en contient jusqu'à . même chose pour le thé. beaucoup d'études ont été faites sur le thé vert mais il n'y a le café et le thé sont des boissons qui sont consommées et appréciées des gens depuis de nombreuses années. on se questionne souvent à savoir lequel de ces breuvages est le meilleur pour la santé et quels sont les vertus de ces hydromels. ceuxci présentent plusieurs bienfaits pour la santé, mais comporte aussi
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déc. entre les différentes études, vos envies et les conseils de vos proches, vous ne savez pas quoi choisir. découvrez un récapitulatif de tous les avantages et les inconvénients pour y voir plus clair. depuis toujours, le thé jouit d'une bonne réputation, au grand dam de son illustre concurrent, le café, jugé mauvais pour la santé. une étude publiée dans le journal of the american medical association a établi que consommer du thé vert durant mois faisait baisser la tension artérielle systolique. comment bien prendre soin de son foie ? le café et le thé pendant la journée pourraient être meilleurs qu'on ne le pense pour le foie et la santé !
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le café reste la boisson la plus couramment consommée au petitdéjeuner mais le thé vert peut la remplacer avantageusement. originaire de chine, i plus qu'un simple geste, le café ou le thé du matin peut réellement vous aider dans vos efforts de perte de poids ! mais sur le plan de la perte de graisse, qu'en estil ? il n'existe pas de pilule magique ou de poudre pour perdre du poids, c'est toujours ce que vous faites à la salle de sport et une alimentation propre, saine, le café et le thé contiennent des ingrédients bienfaisants qui pourraient contrebalancer les inconvénients de la caféine, associée à des effets néfastes pour la santé. nescafé renferme plus d'antioxydants que le thé vert», proclame la pub du fabricant. vraiment?
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